Mindfulness en la naturaleza
para reconectar con la calma y el propósito
Vamos a tocar tierra y a reconectar con nuestro propósito como emprendedores
Llevamos un mes derrochando energía hacia afuera: feria 💃 , Semana Santa, quedadas con amigos, familia…
Si tantos compromisos sociales te han dejado sin energía y sientes que necesitas unas vacaciones o un retiro para poder afrontar el día a día del negocio…Te propongo un reseteo de 90 minutos en la naturaleza.
El evento OASIS 🌴 de este mes será al aire libre para que la naturaleza y el sol nos ayuden a regular nuestro sistema nervioso.
Ven a respirar y a dejarte guiar para volver a conectar con tu paz interior y con tu visión. Un evento relajado de disfrute y creatividad donde aprenderás distintas técnicas de mindfulness que podrás poner en práctica cuando lo necesites.
Mindfulness creativo al aire libre
Esto es lo que te espera, si te apuntas al evento OASIS 🌴 de este mes.
🌼 Círculo de bienvenida
🧘 Respiración consciente y meditación guiada
🎨 Expresión a través de la pintura
☕ Desayuno y cierre
Recupera tu foco y tu motivación en este encuentro de emprendedores, guiado por una mentora de negocios y #bienestarlaboral.
“El camino del emprendimiento puede ser largo, solitario y está lleno de obstáculos pero cuando caminas acompañad@ de otras personas que están en lo mismo que tú, de repente, te sientes más segura y más capaz”