Una de la cosas que he aprendido de la terapia gestalt es a ver las cosas más allá de “mi verdad”…Más allá del “blanco y negro” (o las “polaridades”, que es cómo se llama esto en lenguaje gestáltico).
Hasta ahora pensaba que “darlo todo” en cualquier ámbito era lo mejor que podía hacer. “Si hago algo, lo tengo que hacer bien y darle mi máximo…Supuestamente, así conseguiré buenos resultados…”
Pues bien…Esto no me parece una mala filosofía de por sí. Me ha llevado a conseguir buenos resultados:
- Quería volver a España…Y lo hice
- Quería ser jefa de marketing de una multinacional…Y lo conseguí
- Quería ser bloguera (cuando aún no había RRSS)…Y lo hice
- Quería formarme en terapia Gestalt…Y lo hice
- Quería montar mi propio negocio…Y lo hice
Pero toda decisión tiene un coste.
- Para volver a España tuve que dejar mi trabajo y mi pareja de aquel entonces (tras 8 años de relación).
- Cuando me convertí en jefa de marketing aprendí y disfruté muchísimo…Pero empecé a tener problemas de salud recurrentes (¡Qué sospechoso…!🤔)
- Me convertí en bloguera de “éxito”. Tenía muchísimas visitas e invitaciones a eventos pero no era una fuente de ingresos para mí…Y mantener el ritmo de publicaciones fue todo un compromiso.
- Para convertirme en “terapeuta” Gestalt invertí 4 años de mi vida, bastante dinero…Pero sobre todo tuve que activar toda mi valentía para hacerle frente a mis “mierd*s internas”.
- Monté mi propio negocio pero para poder hacerlo tuve que vivir con mis padres (mis principales accionistas) durante 6 años…Y también tuve que enfrentarme a muchos demonios internos. 👹
Puedes ver un resumen gráfico de mi historia en este carrusel ⬇️
“Darlo todo” + “Prisas por conseguir resultados” = Burnout
Cuando decidí emprender se juntaron “el hambre” y las “ganas de comer”. A ese ímpetu de “darlo todo” se unieron las prisas…
Tenía mucha prisa por demostrarme a mí misma (y a mi entorno) que “yo podía”. Que sí era posible generar recursos y estabilidad financiera por esta vía.
Vengo de una familia de funcionarios (de los buenos). La mayoría profesores y sanitarios. En mi familia siempre se me ha inculcado el trabajo duro y la importancia de tener seguridad. De hecho el sueño de mis padres para mí es que fuera funcionaria porque así tendría esa “anhelada seguridad”. Para ellos emprender era una locura porque era demasiado arriesgado.
Razón no les falta…Emprender no es necesariamente la vía más estable o segura (sobre todo cuando te lanzas con pocos recursos).
Yo he tenido que aprender a hacerme amiga de la incertidumbre y a cultivar la seguridad con recursos internos como la meditación y herramientas de coaching. Por supuesto todo esto combinado con herramientas de control como la planificación financiera.
Pero es que además de buscar mi propia sensación de seguridad y estabilidad…También he tenido que mirar hacia dentro para entender de dónde me venían esas prisas por conseguir resultados.
Nunca olvidaré cuando hice mi cierre de año en 2023 y vi que, a pesar de haberlo “dado todo” ese año en mi trabajo…Los resultados no acompañaban. Me planteé dejar el negocio y buscarme un trabajo por cuenta ajena.
¿No lo hemos pensado todxs alguna vez? De hecho, es una opción muy respetable para coger impulso y sanear tu economía o tu salud mental entre emprendimiento y emprendimiento.
Pue bien, en esos momentos me paré a analizar:
-
¿Qué había ido mal a nivel estratégico?
Porque a pesar de tener un plan, los resultados no se dieron
-
¿Qué podía estar fallando a nivel financiero)
Porque mi principal fuente de estrés venía de la falta de resultados económicos, del estado de mis finanzas.
-
¿Qué podía mejorar con mi gestión del tiempo?
Porque siempre sentía que “no llegaba a todo”
-
Pero sobre todo…¿Qué necesitaba yo para llevar todo esto mejor?
Porque estaba en pleno burnout. Agotada, frustrada, desesperanzada…
Poder pararme a analizar todo esto hizo que le diera un giro de 180º a mi forma de dirigir mi negocio. En 2024 mis resultados económicos crecieron un 40% y la sensación era de haber trabajado menos.
¿Cómo lo hice?
Por primera vez mi planificación estratégica partía de MÍ, de mis necesidades personales y no de mis prisas por facturar más.
Ahí fue cuando creé mi metodología para auditar empresas. Ahora yo no uso ninguna otra fórmula que no sean los “6 Pilares”. Porque, sobre todo cuando se trata de una PYME el rol del líder es primordial. Es él o ella quien sostiene el peso del negocio. Si lo que está generando no está alineado con:
- Su visión
- Su propósito
- Sus circunstancias de vida
- Sus valores
Se genera una incoherencia que pasa factura a medio/largo plazo.
Porque tú puedes tener la visión más grande y hermosa del planeta pero si acabas de ser mamá o estás atravesando un duelo importante…Quizás los pasos hasta llegar a alcanzar esa visión deben ser muy pequeñitos. Baby steps.
Pedirte más sería hasta cierto punto “maltrato” (aunque creas que volcarse en el trabajo te hará bien…Como ha sido siempre mi caso).
Y este es el PILAR #1: tú como líder.
El PILAR #2 es el tiempo.
Pues es tu activo más valioso. Todos sabemos que el tiempo es dinero así que es clave revisar cómo se está gestionando el tiempo en tu empresa (tanto tú como líder como tu equipo). Aquí revisamos tus procesos y buscamos fugas de tiempo.
El PILAR #3 es el dinero.
Es un pilar indiscutible y un temazo. En este apartado de la auditoría revisamos tu plan financiero y tu rentabilidad. Sí…Y también cuáles son tus creencias con respecto al dinero, qué relación tienes con el dinero, cómo lo manejas a nivel personal…
El PILAR #4 es el cliente
Lo saco del pilar #5 (que es la estrategia). Y lo hago a posta porque es mi sello personal. No te imaginas la cantidad de problemas que hemos solucionado simplemente revisando este pequeño aspecto de la estrategia de los +50 negocios que he acompañado en los últimos años.
Todas, absolutamente TODAS las estrategias de un negocio parten de aquí
¿Te imaginas montar todo un lanzamiento, con lo que conlleva, con un error de base? Por eso siempre recalco este trabajo de análisis de cliente, de revisión de la estrategia de cliente. Porque puede que le estemos hablando al cliente incorrecto…O le estemos hablando al cliente correcto pero de forma no adecuada.
El PILAR #5 es la estrategia
Ya hemos cubierto la base de la estrategia que es elegir al cliente correcto y entender perfectamente qué necesita y cómo podemos satisfacer nosotrxs esa necesidad.
Ahora pasamos a analizar cómo vamos a llegar a esos clientes y en qué tiempos. Aquí entra la parte de promoción y planificación. Y, por supuesto, para definirlo vamos a tener en cuenta el pilar #1 para que lo que se construya a partir de ahora sea sostenible y coherente con nuestra visión y misión.
El PILAR #6: la mentalidad
Ya tenemos nuestro plan estratégico anti burnout. Ahora toca pasar a la acción y ahí es donde muchos líderes se atascan…Porque llegan las resistencias internas.
Por eso es tan importante que, una vez más, miremos adentro e indaguemos cuáles son nuestros miedos y motivaciones. Yo utilizo mis herramientas de coach Gestalt para identificar los distintos personajes internos, esas voces que todos tenemos en nuestro interior que nos hacen dudar, que nos impulsan y que, a veces, nos sabotean.
Tras hacer esta auditoría completa de mis “6 Pilares” me di cuenta de que mi motivación estaba siendo “querer demostrar”. Quería demostrarle a mi familia y a mí misma que yo “SÍ PODÍA”. Era una cuestión de orgullo (por supuesto soy eneatipo 2). Pues bien, la experiencia me enseñó a ser más humilde y realista.
Porque “SÍ. Se puede”. Pero hay un camino a recorrer hasta conseguir esa ansiada “estabilidad”, es decir, hasta que el negocio está consolidado. Y cada camino es diferente según los recursos de los que disponga el líder. Teniendo en cuenta los pocos recursos de los que yo disponía para darme a conocer, era poco realista marcarme esos objetivos en los tiempos que me había propuesto.
Ahora lo sé.
También sé que, objetivamente, no me va a faltar nunca un techo ni un plato de comida gracias a los recursos que sí tengo (ej. mi familia).
Así que, una vez que he visto de dónde venían esas prisas, he podido tener una negociación conmigo misma. He podido identificar a mis personajes internos (mi autoexigencia, mi orgullo, mi pasión, mi saboteadora…) y llegar a acuerdos con ellos para poder seguir avanzando y desarrollando mi negocio pero a otro ritmo.
Si tú también quieres auditar tu negocio con mi metodología de los 6 Pilares, puedes hacerlo de forma gratuita con la Guía La Purga. Tienes 6 entregas con ejercicios prácticos. Una entrega por pilar de tu negocio.
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Autora: Inés Moreno, coach gestalt y mentora de negocios. Reserva tu mini sesión gratis y te cuento las distintas modalidades de trabajo juntas.
