Hoy no quiero cuidar…Ni cuidarme…Hoy quiero q me cuiden a mí
Y SÍ. Soy consciente de que al decir esto en alto estoy yendo en contra del “Manifiesto de mujer independiente, autónoma, autosuficiente y poderosa”.
Pero es que a veces necesitamos que OTRA PERSONA nos apoye o nos consienta. Es natural, es humano…Y es necesario.
A la mi*rda con ese bullshit New Age de “Tengo que quererme a mí y cuidar de mí porque si no me quiero yo…Entonces nadie me querrá”. O la gran frase de: “debo cuidar de mí para poder cuidar a los demás”.
¡Más mandatos! Y además para seguir cuidando. Para seguir al servicio de los demás.
Pues…¡A la mi*rda con esto!
“Ni quiero vivir en una sociedad individualista donde se fomenta la autosuficiencia para mantenernos aislados. Ni quiero “cuidar de mí para poder cuidar más al otro”.
Quiero cuidarme porque me quiero y lo merezco…Quiero cuidarme PORQUE SÍ.
Y también reivindico que nos cuidemos los unos a los otros: familias, amigos, socios, pareja (quien la tenga)…¿Por qué no? Así ha sido desde el inicio de la humanidad. Conviviendo en tribus.
Por supuesto como adultas tenemos la obligación de escucharnos y atendernos. Pero, a veces, la forma más rápida y eficiente de volver a sentirte bien es simplemente hablar cara a cara con una persona de confianza…O recibir un abrazo sincero.
Pero qué difícil parece poder conseguir este tipo de apoyo hoy en día. En la sociedad del teletrabajo, de las compras online, de las apps de citas, de los videojuegos online, de las redes sociales…Cada vez es más difícil quedar en persona y conectar de forma REAL.
Estamos más “conectados” que nunca y, a la vez, estamos más solos que nunca.
Los “deberes” de una mujer emprendedora
Este es un pequeño recordatorio de toda la carga que llevamos adelante muchas mujeres emprendedoras (sobre todo las madres solteras y emprendedoras como yo):
No es suficiente con cuidar:
- Tu hogar – Que esté limpio y ordenado
- Tu negocio – Pues para comer tienes que facturar
- Tu familia – Los hijos no se crían solos
- Tus finanzas – Quién sabe si habrá pensiones en el futuro…
- Tu alimentación y tu salud – Como autónoma, ¿quién hará tu trabajo, si enfermas?
Sino que ahora yo también tengo que cuidar de mí ante todo. Ponerme como prioridad siempre. Porque si no lo hago, y colapso…Es culpa mía por no haberme cuidado lo suficiente. AJÁ.
Todo es siempre mi responsabilidad. Pues bien. ACEPTO la responsabilidad. Me gusta la responsabilidad. La edad del victimismo quedó atrás. Pero esto no quiere decir que no pueda intentar hacerme la vida más fácil buscando apoyo.
Por ejemplo:
- No soy menos madura ni independiente por ir a comer a casa de mis padres de vez en cuando y aceptar sus tuppers.
- No soy menos jefaza por admitir que estoy enferma y parar un día o dos (o los que necesite).
- No soy mala madre por pedirle a los abuelos que recojan algún día a mi hija o que le ayuden con los deberes de mates mientras yo trabajo o…(¡Uy, lo que voy a decir!)…Me voy a dar un paseo reconstituyente o a tomar un café con una amiga un rato.
“Y lo escribo en esta entrada de mi diario para recordármelo porque la verdad es que sigo sintiendo culpa e incluso vergüenza al admitir que a veces no puedo sola.”
El autocuidado como arma de doble filo
Como mentora de negocios y bienestar laboral y fundadora del Club Faraonas de los Negocios, siempre pongo el foco en el autocuidado de la emprendedora o empresaria.
Porque sé lo que es intentar tirar para adelante con todo yo sola y quemarme en el intento. Y no se trata de añadir el autocuidado como “una tarea más” por cumplir. Se trata de que absolutamente toda tu estrategia de negocio esté diseñada para que tú puedas tener una vida más tranquila, más disfrutona y, en definitiva, más sostenible.
Por eso siempre partimos de un análisis profundo del líder (de ti). Para mí es vital saber:
– Quién eres
– Cómo te manejas en la vida
– Qué te enciende y qué te apaga
– Cuáles son tus recursos disponibles
– Cuál es tu visión de futuro
Esto es igual de importante que descubrir qué está funcionando y qué no en tu negocio a nivel de marketing, ventas y procesos (que también lo veremos).
Si estás leyendo esto y te has sentido identificada, seguramente ya lleves un tiempo con tu negocio y ya habrás descubierto que esto no es un sprint. Es una carrera de fondo. Y para poder llegar a la meta es mejor dosificar la energía y aplicar estrategia.
Si te gustaría darle un giro de 180º a tu forma de organizar tu negocio y tu vida, échale un vistazo a la mentoría PLAN OASIS. Y si simplemente quieres tener más apoyo en el camino, únete al Club Faraonas, es gratuito y nos encantará conocerte y aprender y crecer juntas.
Autora: Inés Moreno, coach gestalt y mentora de negocios. Reserva tu mini sesión gratis y te cuento las distintas modalidades de trabajo juntas.
